Warum Medizinische Trainingstherapie (MTT)?
Vorteile einer Medizinische Trainingstherapie (MTT)?
Die medizinische Trainingstherapie verbessert gezielt deine Muskelfunktion, steigert die Belastbarkeit und optimiert Bewegungsabläufe – für mehr Lebensqualität im Alltag und beim Sport.
Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und körperlichen Leistungsfähigkeit
Individuelle Betreuung
Die Therapie erfolgt unter Anleitung eines Physiotherapeuten und wird individuell an die Bedürfnisse der Patienten angepasst.
Kurz zusammengefasst
Was ist Medizinische Trainingstherapie (MTT)?
Medizinische Trainingstherapie ist ein evidenzbasiertes Behandlungskonzept, das durch gezieltes körperliches Training Funktionsstörungen des Bewegungsapparates behandelt. Dabei werden individuelle Übungsprogramme unter therapeutischer Anleitung durchgeführt.
Gerätegestütztes Training
Einsatz spezieller medizinischer Trainingsgeräte zur präzisen Belastungssteuerung und Kräftigung spezifischer Muskelgruppen.
Individuelles Übungsprogramm
Massgeschneiderte Trainingskonzepte, die auf Basis einer ausführlichen Diagnostik für jeden Patienten persönlich erstellt werden.
Funktionelles Training
Übungen, die alltags- und berufsspezifische Bewegungsmuster verbessern und die Körperwahrnehmung schulen.
MTT im Detail
Die Medizinische Trainingstherapie bei BodyLab besteht aus individuell angepassten, aktiven Übungen, die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt wurden. Wir nutzen gezielte Trainingsreize, um deine körperliche Rehabilitation zu fördern und die Funktionsfähigkeit deines muskuloskelettalen Systems sowie des Herz-Kreislaufsystems zu verbessern. Diese Therapieform ist besonders wirksam nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden durch Fehlhaltungen im Alltag.
In unserem eigenen, funktionell eingerichteten Trainingsbereich direkt in der Praxis in Zürich Altstetten begleiten wir dich persönlich durch dein Programm. Mit ärztlicher Verordnung übernimmt deine Krankenkasse oder Unfallversicherung in der Regel die Kosten. Vor dem Start beraten wir dich und holen für dich eine Kostengutsprache bei der Versicherung ein, damit du von Anfang an Klarheit hast.
Ist Medizinische Trainingstherapie das Richtige für dich?
Für wen ist Medizinische Trainingstherapie (MTT) geeignet?
Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist für eine breite Zielgruppe geeignet, hauptsächlich im therapeutischen oder rehabilitativen Kontext.
Patienten nach Verletzungen oder Operationen
Wiederherstellung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit, Rückkehr in Alltag und Beruf.
Menschen mit chronischen Beschwerden
Schmerzlinderung, Funktionsverbesserung, Rückfallprophylaxe.
Patienten mit internistischen Erkrankungen
Verbesserung der Ausdauer, Stoffwechselregulation, Prävention von Folgeerkrankungen.
Ältere Menschen mit Abbau von Muskelkraft oder Gleichgewicht
Sturzprophylaxe, Erhalt der Selbstständigkeit, Verbesserung der Lebensqualität.
Personen nach längerer Inaktivität
Wiedereinstieg in körperliche Aktivität unter kontrollierten Bedingungen.
Normalerweise schliesst eine MTT an eine normale Verordnung für Physiotherapie an. Dadurch kennen wir bereits Deine Beschwerden und Defizite. Bevor du mit der Medizinischen Trainingstherapie beginnen kannst, bitten wir dich, einen ersten Termin für ein ausführliches Erstgespräch bei uns zu vereinbaren. In dieser Sitzung analysieren wir deine Verordnung, besprechen deine individuellen Bedürfnisse und erstellen einen personalisierten Trainingsplan.
Vor Ort
Trainieren, wo du behandelt wirst
Du trainierst dort, wo du auch untersucht und behandelt wirst, persönlich begleitet und sicher dosiert. So greifen Behandlung und Training nahtlos ineinander, und wir passen dein Programm laufend an deinen Fortschritt an. Für das geführte Training nutzen wir medizinisch zertifizierte Trainingsgeräte von Schnell aus deutscher Herstellung, für den freien Kraftaufbau Hanteln und Langhanteln von Eleiko, einer Marke aus dem Leistungssport.