Warum Medizinische Trainingstherapie (MTT)?
Vorteile einer Medizinische Trainingstherapie (MTT)?
Die medizinische Trainingstherapie verbessert gezielt deine Muskelfunktion, steigert die Belastbarkeit und optimiert Bewegungsabläufe – für mehr Lebensqualität im Alltag und beim Sport.
Verbesserung der motorischen Fähigkeiten und körperlichen Leistungsfähigkeit
Individuelle Betreuung
Die Therapie erfolgt unter Anleitung eines Physiotherapeuten und wird individuell an die Bedürfnisse der Patienten angepasst.
Kurz zusammengefasst
Was ist Medizinische Trainingstherapie (MTT)?
Medizinische Trainingstherapie ist ein evidenzbasiertes Behandlungskonzept, das durch gezieltes körperliches Training Funktionsstörungen des Bewegungsapparates behandelt. Dabei werden individuelle Übungsprogramme unter therapeutischer Anleitung durchgeführt.
Gerätegestütztes Training
Einsatz spezieller medizinischer Trainingsgeräte zur präzisen Belastungssteuerung und Kräftigung spezifischer Muskelgruppen.
Individuelles Übungsprogramm
Massgeschneiderte Trainingskonzepte, die auf Basis einer ausführlichen Diagnostik für jeden Patienten persönlich erstellt werden.
Funktionelles Training
Übungen, die alltags- und berufsspezifische Bewegungsmuster verbessern und die Körperwahrnehmung schulen.
MTT im Detail
Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) bei BodyLab besteht aus individuell angepassten, aktiven Übungen, die nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen entwickelt wurden. Wir nutzen gezielte Trainingsreize, um deine körperliche Rehabilitation zu fördern und die Funktionsfähigkeit deines muskuloskelettalen Systems sowie des Herz-Kreislaufsystems zu verbessern. Diese Therapieform ist besonders wirksam nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden durch Fehlhaltungen im Alltag.
In unserer grosszügigen 1000m² Trainingsfläche im Klub der Sportfreunde in Zürich Altstetten begleiten wir dich persönlich durch dein Programm. Deine Krankenkasse oder Unfallversicherung übernimmt die Kosten bei ärztlicher Verordnung. Nach der Verordnungszeit kannst du dein Training mit einem Abonnement fortsetzen - eine Investition in deine langfristige Gesundheit, die sich nachweislich lohnt.
Ist Kiefertherapie das Richtige für dich?
Für wen ist Medizinische Trainingstherapie (MTT) geeignet?
Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist für eine breite Zielgruppe geeignet, hauptsächlich im therapeutischen oder rehabilitativen Kontext.
Patienten nach Verletzungen oder Operationen
Wiederherstellung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit, Rückkehr in Alltag und Beruf.
Menschen mit chronischen Beschwerden
Schmerzlinderung, Funktionsverbesserung, Rückfallprophylaxe.
Patienten mit internistischen Erkrankungen
Verbesserung der Ausdauer, Stoffwechselregulation, Prävention von Folgeerkrankungen.
Ältere Menschen mit Abbau von Muskelkraft oder Gleichgewicht
Sturzprophylaxe, Erhalt der Selbstständigkeit, Verbesserung der Lebensqualität.
Personen nach längerer Inaktivität
Wiedereinstieg in körperliche Aktivität unter kontrollierten Bedingungen.
Normalerweise schliesst eine MTT an eine normale Verordnung für Physiotherapie an. Dadurch kennen wir bereits Deine Beschwerden und Defizite. Bevor du mit der Medizinischen Trainingstherapie beginnen kannst, bitten wir dich, einen ersten Termin für ein ausführliches Erstgespräch bei uns zu vereinbaren. In dieser Sitzung analysieren wir deine Verordnung, besprechen deine individuellen Bedürfnisse und erstellen einen personalisierten Trainingsplan.
in Zusammenarbeit mit
Klub der Sportfreunde
Die medizinische Trainingstherapie (MTT) findet bei BodyLab in Zusammenarbeit mit dem in direkter Nachbarschaft liegenden Klub der Sportfreunde an der Hohlstrasse 506 in Zürich Altstetten statt (4 Minuten zu Fuss).
Die sehr grosszügigen und mit den modernsten Geräten ausgestatten Räumlichkeiten des Klub der Sportfreunde erlauben ein Training auf 1000m2 für jedes Niveau, aller Altersklassen und für alle Ansprüche und Anforderungen – in einer angenehmen und persönlichen Atmosphäre!