Warum legen Osteopathen so viel Wert auf das Atemmuster und die Beweglichkeit im Beckenbereich?

In der Osteopathie betrachten wir deinen Körper als eine funktionelle Einheit, bei der alle Strukturen miteinander verbunden sind. Die Atmung und das Becken spielen dabei eine zentrale Rolle für dein gesamtes Wohlbefinden. Dein Zwerchfell, der wichtigste Atemmuskel, ist über Faszien und Muskeln direkt mit deiner Wirbelsäule und deinen Organen, wie auch indirekt mit deinem Becken verbunden. Wenn du nicht frei atmen kannst, beeinflusst das deine gesamte Körperhaltung und kann zu Verspannungen im Nacken, Rücken oder Beckenbereich führen.

Das Becken bildet das Fundament deiner Wirbelsäule und überträgt Kräfte zwischen deinem Oberkörper und deinen Beinen. Eine eingeschränkte Beckenbeweglichkeit kann sich auf deine gesamte Körperstatik auswirken und Beschwerden in entfernten Körperregionen verursachen. Deshalb untersuchen und behandeln wir in der Osteopathie diese beiden Schlüsselbereiche besonders gründlich – sie sind oft die Ursache für Beschwerden, die sich an ganz anderen Stellen zeigen. Durch die Verbesserung deiner Atmung und Beckenmobilität können wir die natürliche Balance deines Körpers wiederherstellen und deine Selbstheilungskräfte aktivieren.