La thérapie d'entraînement médical (TEM) chez BodyLab Zurich comprend des exercices actifs et personnalisés pour une rééducation ciblée et une amélioration de ton appareil locomoteur, basés sur les dernières avancées scientifiques.
Pourquoi choisir la thérapie d'entraînement médical (MTT) ?
Les atouts de la thérapie d’entraînement médical (MTT) : votre passeport pour la performance
La thérapie d'entraînement médicalisé renforce de manière ciblée ta fonction musculaire, augmente ta résistance et optimise tes mouvements – pour booster ta qualité de vie au quotidien comme dans le sport.
En bref et avec ambition
Qu'est-ce que la thérapie d'entraînement médical (MTT) ?
La thérapie d'entraînement médical est un concept de traitement fondé sur des preuves scientifiques qui cible et corrige activement les dysfonctionnements de l'appareil locomoteur. Sous la supervision d'un thérapeute, vous suivez un programme d'entraînement sur mesure, conçu pour repousser vos limites et optimiser votre potentiel physique.
Entraînement assisté par machines
Propulsez vos performances grâce à nos équipements d'entraînement médicalisés de pointe, conçus pour cibler précisément chaque groupe musculaire et optimiser votre puissance.
Votre programme d'entraînement sur mesure
Des concepts d'entraînement sur mesure, conçus personnellement pour chaque patient sur la base d'un diagnostic approfondi.
Entraînement fonctionnel
Des exercices conçus pour booster vos mouvements du quotidien et optimiser votre posture grâce à une conscience corporelle affûtée.
La MTT en détail
La thérapie médicale d'entraînement chez BodyLab se compose d'exercices actifs et adaptés individuellement, conçus selon les connaissances scientifiques les plus récentes. Nous utilisons des stimuli d'entraînement ciblés pour favoriser ta rééducation physique et améliorer le fonctionnement de ton système musculosquelettique ainsi que de ton système cardiovasculaire. Cette forme de thérapie est particulièrement efficace après des blessures, des opérations ou en cas de pathologies chroniques dues à de mauvaises postures au quotidien.
Dans notre propre espace d'entraînement fonctionnel, directement au cabinet à Zurich Altstetten, nous t'accompagnons personnellement tout au long de ton programme. L'entraînement a particulièrement fait ses preuves en cas de gonarthrose et de coxarthrose, de mal de dos et dans la rééducation après une opération. Tu en apprendras davantage dans nos articles consacrés à la prévention, au sport et au mouvement, à la posture corporelle et au tissu osseux.
T'entraîner là où tu es soigné
Tu t'entraînes là où tu es également examiné et traité, avec un accompagnement personnalisé et un dosage sécurisé. Ainsi, traitement et entraînement s'articulent harmonieusement, et nous adaptons continuellement ton programme à tes progrès. Pour l'entraînement guidé, nous utilisons des appareils d'entraînement médicalement certifiés de la marque allemande Schnell, et pour le renforcement musculaire libre, des haltères et des barres d'Eleiko, une marque issue du sport de haut niveau.
Entraîne-toi là où tu te fais soigner
Tu t'entraînes là où tu es examiné et traité, accompagné personnellement et avec un dosage parfaitement sécurisé. Ainsi, thérapie et entraînement s'enchaînent de manière fluide, et nous adaptons constamment ton programme à tes progrès. Pour l'entraînement guidé, nous utilisons des équipements de musculation certifiés médicaux de la marque allemande Schnell. Pour le renforcement libre, nous misons sur les haltères et barres olympiques d'Eleiko, la référence absolue du sport de haut niveau.
À qui s'adresse cette opportunité ?
À qui s'adresse la thérapie d'entraînement médical (MTT) ?
La thérapie d'entraînement médical (MTT) s'adresse à un large public : c'est le tremplin idéal pour votre parcours thérapeutique ou de réadaptation.
Soutenir les patients après une blessure ou une opération
Retrouvez toute votre force, votre coordination et votre mobilité pour un retour gagnant à la vie active et professionnelle.
Pour ceux qui vivent avec des douleurs chroniques
Soulager la douleur, booster vos performances et prévenir durablement les récidives.
Les patients souffrant de maladies internes
Améliorez votre endurance, régulez votre métabolisme et prévenez activement les maladies secondaires.
Les seniors désireux de stimuler leur force musculaire ou leur équilibre
Prévenir les chutes, préserver votre autonomie et booster votre qualité de vie.
Prêt pour un nouveau départ après une période d'inactivité
Reprenez le sport en toute confiance, grâce à un encadrement professionnel sur mesure.
Déroulement & questions fréquentes
Qu'est-ce qui t'attend lors d'une séance ?
Avec la MTT, nous concevons un plan d'entraînement sur mesure, basé sur tes douleurs individuelles et tes faiblesses physiques. Ce programme cible le renforcement, la stabilisation et la coordination de ton corps, et s'adapte précisément à tes besoins. Nous t'accompagnons personnellement pour t'apprendre à exécuter chaque exercice à la perfection.
Pour ta séance, nous te recommandons de porter une tenue de sport confortable. Après l'entraînement, l'apparition de courbatures est une réaction tout à fait normale qui témoigne de l'adaptation de ton corps. Nos physiothérapeutes à Zurich Altstetten t'accompagnent avec expertise tout au long de ton processus de rééducation.
Votre équipe thérapeutique