Une méthode scientifiquement prouvée pour détendre vos muscles et booster votre récupération
Pourquoi choisir le Dry Needling ?
Découvrez les avantages du Dry Needling
Le Dry Needling est une technique thérapeutique clé en ostéopathie et en physiothérapie : en ciblant précisément les points gâchettes musculaires, elle libère vos tensions, élimine la douleur et booste instantanément votre mobilité.
En bref et avec ambition
Qu'est-ce que le Dry Needling ?
Le Dry Needling est une technique de traitement de pointe qui utilise de fines aiguilles au cœur des points gâchettes musculaires pour libérer les tensions, éliminer la douleur et booster votre mobilité.
Technologie et réalisation
Le placement précis de l'aiguille au cœur des tensions musculaires par nos thérapeutes experts : libérez votre potentiel grâce à un traitement ciblé des points gâchettes.
Mécanisme d'action
Libération des tensions musculaires par des stimuli ciblés, favorisant la circulation sanguine et résolvant les contractions douloureuses.
Différence avec l'acupuncture
Concentré sur les points de déclenchement musculaires plutôt que sur les voies énergétiques, utilise les connaissances anatomiques occidentales et vise des réactions physiques immédiates.
Le Dry Needling en détail
Le Dry Needling est un complément minimal-invasif et particulièrement efficace à la thérapie manuelle des points gâchettes, que nous pratiquons chez BodyLab | Physiothérapie Zurich. Lors de ce traitement, une aiguille d'acupuncture est insérée de manière ciblée dans les points gâchettes préalablement identifiés au sein de la musculature. Cette technique déclenche ce que l'on appelle la "Twitch Response" (réponse de tressautement), souvent plus difficile à obtenir avec un traitement manuel. L'objectif reste identique à celui de la thérapie classique des points gâchettes : éliminer activement les points douloureux qui limitent vos performances.
Grâce à notre formation intensive, nous disposons de solides connaissances théoriques et pratiques en anatomie, physiologie et biomécanique. Le Dry Needling permet de relâcher la zone contractée au cœur de la bande de tension et d'activer la réaction inflammatoire naturelle après la séance. Résultat : le muscle se détend et vos douleurs disparaissent pour vous libérer dans vos mouvements. Nos physiothérapeutes expérimentés à Zurich appliquent cette thérapie de manière ciblée, aussi bien pour les athlètes que pour relever les défis physiques du quotidien.
Chez nous, le Dry Needling fait partie intégrante du traitement de physiothérapie ou d'ostéopathie. Dans le cadre d'une physiothérapie prescrite, l'assurance de base (LaMal / LAA / AI / AM) prend en charge les coûts selon le tarif en vigueur ; en ostéopathie, de nombreuses assurances complémentaires (médecine empirique) y contribuent. Merci de vérifier au préalable la couverture auprès de ton assurance.
À qui s'adresse cette opportunité ?
À qui s'adresse le Dry Needling ?
Nous recommandons le Dry Needling pour surmonter vos tensions musculaires aiguës ou chroniques, libérer vos points gâchettes et repousser les limites de vos mouvements.
Athlètes (pour performer en prévention et réhabilitation)
Athlètes souffrant de blessures ou de tensions musculaires
Dompter la douleur
Les personnes prêtes à surmonter les douleurs chroniques
Professionnels de bureau
Professionnels de bureau souffrant de douleurs au cou ou au dos
Après l'opération
Des patients qui conquièrent leur rééducation après une opération
Tu as d'autres questions sur le dry needling ?
Qu'est-ce qu'un point gâchette (trigger point) ?
Un point gâchette est un nœud musculaire sensible à la pression qui peut provoquer une douleur locale ou projetée. Ces points apparaissent souvent suite à une surcharge ou à des blessures et peuvent limiter votre mobilité. Nous ciblons et traitons efficacement ces points de tension grâce à notre thérapie de Dry Needling. Les points gâchettes peuvent être traités manuellement par la thérapie des points gâchettes ou de manière ciblée par Dry Needling.
À quelle profondeur les aiguilles pénètrent-elles ?
La profondeur d'insertion des aiguilles lors du Dry Needling varie selon la région du corps et le muscle traité. Nous insérons les aiguilles à une profondeur allant de quelques millimètres à 6 cm (pour le grand fessier). Pour les muscles superficiels, les aiguilles pénètrent peu profondément, tandis que pour les couches musculaires plus profondes, une pénétration plus importante est nécessaire. Nos thérapeutes adaptent constamment la profondeur pour répondre précisément à vos besoins individuels.
Déroulement & questions fréquentes
Qu'est-ce qui t'attend lors de notre séance ?
Lors d'un traitement de dry needling, nous insérons de fines aiguilles d'acupuncture stériles directement au cœur des points gâchettes (trigger points) de vos muscles contractés. Malgré la finesse de l'aiguille, vous pouvez ressentir une brève piqûre, souvent accompagnée d'une sensation d'étirement caractéristique. Durant la séance, le muscle peut tressaillir légèrement – un excellent signal qui confirme la désactivation réussie du point de tension. C'est ainsi que nous libérons vos tensions directement à la source.
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