Massage à Zurich
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Pourquoi le massage ?
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Les avantages d'un massage
Le massage est bien plus qu'une simple détente – il améliore ta santé de multiples façons. Chez nous, au BodyLab, tu découvriras comment des massages réguliers peuvent améliorer durablement ton bien-être.
Prenez rendez-vous
Soulagement de la douleur & Relaxation
Les massages libèrent les tensions, réduisent la douleur et diminuent les hormones de stress pour un profond sentiment de détente.
Soulagement de la douleur & Relaxation
Les massages libèrent les tensions, réduisent la douleur et diminuent les hormones de stress pour un profond sentiment de détente.
Soulagement de la douleur & Relaxation
Les massages libèrent les tensions, réduisent la douleur et diminuent les hormones de stress pour un profond sentiment de détente.
Meilleure circulation sanguine
Grâce à des techniques de massage ciblées, la circulation sanguine est stimulée, ce qui accélère les processus de guérison et améliore l'apport en oxygène.
Meilleure circulation sanguine
Grâce à des techniques de massage ciblées, la circulation sanguine est stimulée, ce qui accélère les processus de guérison et améliore l'apport en oxygène.
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Grâce à des techniques de massage ciblées, la circulation sanguine est stimulée, ce qui accélère les processus de guérison et améliore l'apport en oxygène.
Système immunitaire renforcé
Des massages réguliers stimulent le système lymphatique et peuvent renforcer les défenses immunitaires ainsi qu'accroître ton bien-être général.
Système immunitaire renforcé
Des massages réguliers stimulent le système lymphatique et peuvent renforcer les défenses immunitaires ainsi qu'accroître ton bien-être général.
Système immunitaire renforcé
Des massages réguliers stimulent le système lymphatique et peuvent renforcer les défenses immunitaires ainsi qu'accroître ton bien-être général.
Mobilité améliorée
Les massages augmentent la mobilité des articulations, libèrent les fascias et améliorent la flexibilité pour un quotidien plus actif.
Mobilité améliorée
Les massages augmentent la mobilité des articulations, libèrent les fascias et améliorent la flexibilité pour un quotidien plus actif.
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En bref et avec ambition
En bref et avec ambition
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Qu'est-ce que le massage?
Un massage est une méthode de traitement thérapeutique qui utilise diverses techniques pour travailler les muscles et les tissus afin de réduire les douleurs, relâcher les tensions et améliorer le bien-être général.
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Techniques de massage classiques
Comprend le pétrissage, le lissage et le frottement des muscles pour libérer les tensions et améliorer la circulation sanguine.
Techniques de massage classiques
Comprend le pétrissage, le lissage et le frottement des muscles pour libérer les tensions et améliorer la circulation sanguine.
Techniques de massage classiques
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Massage par acupression
Application ciblée de pression sur des points corporels spécifiques pour soulager la douleur et favoriser l'auto-guérison.
Massage par acupression
Application ciblée de pression sur des points corporels spécifiques pour soulager la douleur et favoriser l'auto-guérison.
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Application ciblée de pression sur des points corporels spécifiques pour soulager la douleur et favoriser l'auto-guérison.
Massage des tissus profonds
Une technique plus intensive qui atteint les couches musculaires profondes pour traiter les tensions chroniques et les douleurs.
Massage des tissus profonds
Une technique plus intensive qui atteint les couches musculaires profondes pour traiter les tensions chroniques et les douleurs.
Massage des tissus profonds
Une technique plus intensive qui atteint les couches musculaires profondes pour traiter les tensions chroniques et les douleurs.
Massage en détail
Nous proposons dans notre cabinet à Zurich Altstetten des massages professionnels dans le cadre de notre approche thérapeutique globale. Lors d'un massage, nous utilisons différentes techniques ciblées pour agir sur vos tissus conjonctifs et votre musculature. Ceci favorise la circulation sanguine, libère les tensions et aide votre corps à se régénérer. Nos thérapeutes expérimentés ajustent chaque traitement selon vos besoins - que ce soit pour la relaxation, le soulagement de la douleur ou en complément de la physiothérapie et de l'ostéopathie. Utilisée régulièrement, la massage peut non seulement atténuer les douleurs aiguës, mais aussi avoir un effet préventif et renforcer votre bien-être général.
La massage est-elle faite pour vous ?
La massage est-elle faite pour vous ?
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À qui est destinée la massage ?
Le massage convient aux personnes souffrant de douleurs aiguës, de tensions ou à ceux qui souhaitent échapper au stress quotidien. Nous proposons différentes techniques de massage physiothérapeutique à Zurich.
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Personnes ayant des tensions ou des douleurs
par exemple dans la nuque, le dos, les épaules ou en cas de courbatures, dues à un travail de bureau, au sport ou à une charge unilatérale
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par exemple dans la nuque, le dos, les épaules ou en cas de courbatures, dues à un travail de bureau, au sport ou à une charge unilatérale
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Personnes confrontées au stress ou aux problèmes de sommeil
Le massage peut apaiser le système nerveux. Il favorise la détente et améliore le sommeil.
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Le massage peut apaiser le système nerveux. Il favorise la détente et améliore le sommeil.
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Athlète
pour la régénération, la prévention des blessures ou l'amélioration des performances
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pour la régénération, la prévention des blessures ou l'amélioration des performances
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Personnes avec des problèmes de circulation sanguine ou lymphatiques
par exemple, en cas de jambes enflées (drainage lymphatique)
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par exemple, en cas de jambes enflées (drainage lymphatique)
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par exemple, en cas de jambes enflées (drainage lymphatique)
Des personnes qui veulent simplement se faire du bien
pour le bien-être général et le soin de soi
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pour le bien-être général et le soin de soi
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pour le bien-être général et le soin de soi
Personnes en réhabilitation après des blessures
pour soutenir le processus de guérison, réduire les tissus cicatriciels et améliorer la mobilité
Personnes en réhabilitation après des blessures
pour soutenir le processus de guérison, réduire les tissus cicatriciels et améliorer la mobilité
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pour soutenir le processus de guérison, réduire les tissus cicatriciels et améliorer la mobilité
Déroulement d'un traitement de massage
Déroulement d'un traitement de massage
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Qu'est-ce qui t'attend lors d'une séance ?
Selon les besoins, un massage chez nous dure entre 30 et 60 minutes. Nous commençons par un bref entretien d'anamnèse et un examen pour comprendre les causes de tes maux et identifier les zones tendues ou douloureuses.
Selon les besoins, un massage chez nous dure entre 30 et 60 minutes. Nous commençons par un bref entretien d'anamnèse et un examen pour comprendre les causes de tes maux et identifier les zones tendues ou douloureuses.
Lors de cette conversation, tu peux nous faire part de tes préférences concernant les techniques de massage ou nous signaler des zones sensibles. Nos physiothérapeutes à Zurich Altstetten adaptent le traitement individuellement à tes besoins.
Lors de cette conversation, tu peux nous faire part de tes préférences concernant les techniques de massage ou nous signaler des zones sensibles. Nos physiothérapeutes à Zurich Altstetten adaptent le traitement individuellement à tes besoins.
Les patients assurés peuvent faire rembourser les massages par l'assurance complémentaire. Selon le modèle d'assurance, les coûts sont partiellement ou entièrement pris en charge. Nous recommandons de vous renseigner auprès de votre caisse maladie pour savoir quelles prestations sont couvertes par votre assurance personnelle. Nos thérapeutes sont reconnus par la plupart des caisses maladie suisses.
Les patients assurés peuvent faire rembourser les massages par l'assurance complémentaire. Selon le modèle d'assurance, les coûts sont partiellement ou entièrement pris en charge. Nous recommandons de vous renseigner auprès de votre caisse maladie pour savoir quelles prestations sont couvertes par votre assurance personnelle. Nos thérapeutes sont reconnus par la plupart des caisses maladie suisses.
Les patients assurés peuvent faire rembourser les massages par l'assurance complémentaire. Selon le modèle d'assurance, les coûts sont partiellement ou entièrement pris en charge. Nous recommandons de vous renseigner auprès de votre caisse maladie pour savoir quelles prestations sont couvertes par votre assurance personnelle. Nos thérapeutes sont reconnus par la plupart des caisses maladie suisses.
Massage chez BodyLab
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Centre d'Aide
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Découvrez des informations détaillées dans notre Centre d'aide
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Qu'est-ce que le massage?
Le massage est un terme générique désignant différentes techniques manuelles...
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Principes du massage
Le massage est une forme de thérapie manuelle réalisée avec les mains et ...
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Traitement de massage
Le massage peut être adapté à la situation et réalisé dans n'importe quelle position...
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Histoire du massage
Le massage est certainement considéré comme l'une des plus anciennes formes de guérison de l'humanité...
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Services / Autres offres
En plus de nos compétences principales, nous proposons dans notre cabinet à Zurich Altstetten d'autres thérapies spécialisées. Notre offre diversifiée comprend également des conseils individualisés, des mesures préventives et des méthodes de traitement complémentaires pour ta santé globale.
Massage
Nos thérapeutes expérimentés combinent différentes techniques pour soulager la douleur et favoriser ton rétablissement. Offre-toi cette pause bienfaisante pour le corps et l'esprit.
Entraînement médical. Thérapie par l'entraînement (MTT)
Nous t'aidons à renforcer ta musculature, améliorer ta mobilité et prévenir les rechutes – pour une liberté de douleur durable et une meilleure qualité de vie.
Ostéopathie
Grâce à des techniques manuelles douces, nous rétablissons l'équilibre de votre corps et stimulons son pouvoir naturel d'auto-guérison.
Physiothérapie
Nous traitons spécifiquement les causes de tes douleurs et développons des plans de thérapie personnalisés pour ta guérison durable. Nos thérapeutes expérimentés t'accompagnent sur le chemin du retour à une vie sans douleur.
Acupuncture à sec
Le dry needling est une méthode thérapeutique efficace qui cible spécifiquement les tensions musculaires et les points trigger. Dans notre cabinet, nous t'aidons à réduire durablement la douleur et à améliorer ta mobilité grâce à des piqûres d'aiguille précises.
Thérapie maxillaire
Nous traitons les troubles de l'articulation temporo-mandibulaire avec des thérapeutes spécialisés. Après un diagnostic individuel, nous combinons des techniques manuelles avec une thérapie par exercices actifs.
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Réserve dès maintenant ton rendez-vous
Nos experts qualifiés sont toujours à votre disposition
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