Quelle durée de massage devrais-je choisir ?
25 juil. 2025
La durée idéale d'un massage dépend de tes problèmes et besoins individuels.
Pour un traitement ciblé des tensions aiguës, nous recommandons un massage de 30 minutes, concentré entièrement sur tes zones problématiques spécifiques.
Pour les problèmes chroniques ou si tu souhaites une détente globale, des massages de 45 ou 60 minutes sont optimaux – ainsi, nos thérapeutes expérimentés ont suffisamment de temps pour traiter plusieurs régions du corps et cibler les tensions plus profondes.
Nos thérapeutes à Zürich Altstetten te conseillent volontiers lors de ta première séance sur la durée et la fréquence de traitement qui correspondent le mieux à tes objectifs et soucis.
Appelle-nous tout simplement ou réserve directement en ligne – ensemble, nous trouvons la solution adaptée pour toi.
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