Évaluation Fonctionnelle du Mouvement
14 avril 2022
Comme expliqué en détail dans notre blog sur les tests cliniques, les hypothèses établies lors de l'anamnèse sont analysées grâce au raisonnement clinique et objectivées par divers tests diagnostiques et évaluations.
Ceci est crucial pour vérifier sa propre méthode de travail et l'hypothèse thérapeutique. Mais tout aussi motivant pour le patient ou le client de savoir qu’il est sur la bonne voie et d’atteindre les progrès souhaités et escomptés.
De cette manière, les problèmes ou plaintes peuvent être mesurés et interprétés non seulement subjectivement, mais aussi objectivement. Les changements (qu'il s'agisse d'améliorations ou de détériorations) sont clairement identifiés, documentés et démontrés par des re-tests.
Lors d'une de nos formations internes régulières chez BodyLab Ostéopathie et Physiothérapie | Réhabilitation et Entraînement à Zurich, nous avons abordé le Functional Movement Screen (FMS).
Le Functional Movement Screen (FMS)
Une méthode relativement rapide et simple pour évaluer le mouvement actif en termes de qualité mais aussi de quantité est le Functional Movement Screen (FMS).
Un exemple de caractéristiques qualitatives du mouvement est la force de mouvement. Cela caractérise l'ampleur dans laquelle la force musculaire est utilisée lors d'un mouvement.
La qualité ou l'amplitude de mouvement décrit l'étendue spatiale optimale d'un mouvement. Elle se préoccupe donc du déroulement d'un mouvement.
Le test FMS est une batterie de tests, développée dans les années 90 pour les «athlètes de lycée» par Gray Cook, un physiothérapeute et entraîneur de force, en collaboration avec Lee Burton, un coach athlétique. Ce qui était initialement conçu pour les athlètes sert maintenant d’outil objectif pour les entraîneurs ainsi que pour les physiothérapeutes.
Le principe fondamental du FMS stipule qu'il faut d'abord améliorer la qualité du mouvement, puis ajuster la quantité. Si la qualité du mouvement (force, intensité du mouvement) n’est pas suffisamment bonne, le déficit peut entraîner une compensation dans une autre région, ce qui peut entraîner d'autres blessures.
De plus, le FMS nous fournit des indications sur la façon dont chaque personne se déplace (quantité) et peut intégrer d'autres domaines dans l'analyse.
Déroulement du Functional Movement Screen (FMS)
Le test comprend sept mouvements ou séquences de mouvements différents qui montrent l'interaction entre la mobilité et la stabilité.
Ces mouvements sont :
Squat profond (Overhead Squats)
Pas d’obstacle (Hurdle Step)
Fente (Lunge)
Élévation active de la jambe (Active straight leg raise)
Mobilité de l’épaule (Shoulder mobility)
Pompes de stabilité du tronc (Trunk stability push up)
Stabilité rotative (Rotory stability)
Chacun de ces mouvements fournit au testeur ou au thérapeute des informations sur les déséquilibres, les faiblesses musculaires, les asymétries et les limitations, qui révèlent ensuite une évaluation globale du mouvement d’un individu.
Les mouvements de test individuels peuvent être évalués à l'aide d'un système de points. Les points sont attribués comme suit :
0 = Douleur
1 = impossibilité de réaliser le mouvement
2 = le mouvement peut être réalisé mais avec compensation
3 = le mouvement peut être réalisé complètement.
Si le mouvement ou l'exercice demandé ne peut être effectué en raison de douleurs, il est noté 0 et le test est invalide ou impossible à évaluer (les mouvements doivent pouvoir être réalisés sans douleur).
Le Functional Movement Screen (FMS) en physiothérapie
Lorsque nous effectuons les tests sur nos patients ou athlètes chez BodyLab, nous nous concentrons principalement sur le modèle de mouvement et la façon dont il est exécuté.
En physiothérapie, il ne s'agit pas principalement de la distribution des points, mais plutôt de l'ensemble du modèle de mouvement. Cela donne aux thérapeutes à la fois des indices objectifs et subjectifs sur les domaines que nous souhaitons tester plus spécifiquement et examiner. Cela permet également de garantir et d'assurer un parcours thérapeutique objectif et mesurable. Car si nous travaillons sur les points faibles à la fois avec des exercices et thérapeutiquement manuels sur le patient et «re-testons», nous pouvons voir concrètement si les déséquilibres, faiblesses, asymétries et limitations s'améliorent objectivement. Et aussi, si subjectivement, les douleurs peuvent être influencées et réduites.
Il sert d’«outil» pour mesurer les mouvements actifs, que nous, thérapeutes, ne pouvons pas ressentir avec nos mains. Nous et nos clients obtenons ainsi des déclarations et des indications objectivables, là où nos clients peuvent (continuer à) s'améliorer avec notre aide ou se sont améliorés.
Nous vous référons volontiers au site officiel du Functional Movement Screen (FMS), où des informations plus détaillées peuvent être trouvées.
Si vous avez besoin de nous, nous sommes là pour vous !
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Functional Movement Screen (FMS)
