Trattamento manuale dei punti trigger (TrP)

Trattamento manuale dei Trigger Point (TrP)

La terapia manuale dei trigger point è una tecnica "hands-on" che i fisioterapisti qualificati utilizzano per liberare i trigger point miofasciali (MTrP) nei muscoli. Questa tecnica richiede molta sensibilità, conoscenza anatomica e la capacità di riconoscere schemi, in cui il dolore riferito e la sensibilità alla pressione trasmessa da un paziente indicano un MTrP come causa di un problema.

Quando un MTrP viene identificato come causa del dolore, viene utilizzata, tra le altre, la terapia manuale dei trigger point. La conoscenza delle caratteristiche dei MTrP e l'esperienza clinica mostrano che la pressione libera i MTrP, allevia le tensioni nelle fibre muscolari e ripristina così la lunghezza muscolare originale.

La terapia manuale dei trigger point distingue tra tecniche che agiscono direttamente sull'MTrP e sulla benda indurita, e tecniche fasciali o di rilascio che influenzano in modo più ampio l'intero muscolo e le sue fasce.

Le tecniche dirette vengono eseguite con alta pressione manuale utilizzando i pollici o le dita, motivo per cui la terapia dei trigger point può essere molto dolorosa. È importante, tuttavia, che il dolore sia tollerabile per il paziente e, se possibile, venga percepito come un "dolore buono". Alcune tecniche dirette dei trigger point possono essere combinate contemporaneamente con l'allungamento attivo o passivo del muscolo per aumentare l'effetto della terapia.

Le tecniche fasciali indirette, invece, sono meno o per nulla dolorose. Il terapeuta lavora con i palmi delle mani anziché con le punte delle dita. Con le mani viene applicata una pressione più ampia sui tessuti e sui muscoli, distendendoli.

Nella terapia manuale dei trigger point si utilizza spesso una combinazione di tecniche dirette e indirette per ottenere il rilassamento muscolare desiderato e il cambiamento di lunghezza.

Per mantenere il cambiamento dei tessuti è importante che il paziente si allunghi autonomamente e contemporaneamente ricostruisca forza e coordinazione. Fattori scatenanti come movimenti ripetitivi o posture e movimenti errati dovrebbero essere evitati. L'istruzione e l'informazione sono sempre una parte importante di un trattamento e della terapia.