Schermo di Movimento Funzionale
14 aprile 2022
Come spiegato in dettaglio nel nostro blog sull'esame clinico, le ipotesi ottenute dall'anamnesi vengono analizzate tramite il clinical reasoning e obiettivizzate attraverso vari test diagnostici e valutazioni.
Questo è importante per verificare il proprio metodo di lavoro e l'ipotesi terapeutica. Ma è altrettanto motivante per il paziente o cliente sapere di essere sulla strada giusta e raggiungere i progressi desiderati e prefissati.
Così, i problemi o i disturbi possono essere misurati e interpretati non solo soggettivamente, ma anche oggettivamente. I cambiamenti (siano essi miglioramenti o peggioramenti) vengono chiaramente determinati, documentati e dimostrati attraverso i re-test.
In uno dei nostri regolari programmi di formazione interna presso BodyLab Osteopatia e Fisioterapia | Riabilitazione e Allenamento a Zurigo, ci siamo concentrati sul Functional Movement Screen (FMS).
Il Functional Movement Screen (FMS)
Una modalità relativamente rapida e semplice per misurare il movimento attivo in relazione alla qualità, ma anche alla quantità, è il Functional Movement Screen (FMS).
Un esempio di caratteristiche qualitative di movimento è la forza del movimento. Questa caratterizza l'entità della forza muscolare applicata in un movimento.
La qualità o anche l'ampiezza del movimento descrive la corretta estensione spaziale di un movimento. Si dedica quindi allo sviluppo di un movimento.
Il test FMS è una batteria di test sviluppata negli anni '90 per gli «studenti-atleti» da Gray Cook, un fisioterapista e allenatore di forza, insieme a Lee Burton, un coach atletico. Quello che originariamente era pensato per gli atleti, ora serve come strumento oggettivo sia per gli allenatori che per i fisioterapisti.
Il principio fondamentale del FMS afferma che si dovrebbe prima migliorare la qualità del movimento e poi adattare la quantità. Se la qualità del movimento (forza, potenza del movimento) non è sufficientemente buona, il deficit può portare a una compensazione in un'altra area, che può significare ulteriori lesioni.
Inoltre, il FMS ci fornisce indicazioni su come ciascuna persona si muove (quantità) e può far affluire altri settori nell'indagine.
Svolgimento del Functional Movement Screen (FMS)
Il test include sette diversi movimenti o sequenze di movimenti che mostrano un'interazione di mobilità e stabilità.
Questi movimenti sono:
Squat Profondo (Overhead Squats)
Passo degli ostacoli (Hurdle Step)
Affondo (Lunge)
Sollevamento gamba dritta in posizione supina (Active straight leg raise)
Mobilità della spalla (Shoulder mobility)
Push-up di stabilità del tronco (Trunk stability push up)
Stabilità rotativa (Rotory stability)
Ogni movimento fornisce al tester o al terapeuta informazioni su squilibri, debolezze muscolari, asimmetrie e limitazioni, che poi illustrano una valutazione globale del movimento di un individuo.
Le singole azioni del test possono essere valutate tramite un sistema di punteggio. I punti sono assegnati come segue:
0 = Dolore
1 = impossibile eseguire il movimento
2 = il movimento può essere eseguito ma con compensazione
3 = il movimento può essere eseguito completamente.
Se il movimento o l'esercizio richiesto non può essere eseguito a causa di dolore, viene valutato con uno 0 e il test è invalido o non valutabile (i movimenti devono poter essere eseguiti senza dolore).
Il Functional Movement Screen (FMS) nella Fisioterapia
Quando eseguiamo i test sui nostri pazienti o atleti al BodyLab, prestiamo particolare attenzione al pattern di movimento e a come viene eseguito.
Nella fisioterapia non si tratta principalmente di distribuzione dei punti, ma più di tutto il pattern di movimento. Fornisce ai terapeuti sia indicazioni oggettive che soggettive sulle aree che vogliamo testare più specificamente e che si dovrebbero esaminare. Così si può garantire e assicurare un progresso terapeutico mirato e oggettivamente misurabile. Perché se lavoriamo sui punti deboli sia con esercizi che manualmente sul paziente e «re-testiamo», possiamo vedere concretamente se i disbalzi, le debolezze, le asimmetrie e le limitazioni migliorano obiettivamente. E inoltre, se i dolori soggettivi possono essere influenzati e ridotti.
Serve come un «strumento» per misurare i movimenti attivi, che noi terapeuti non possiamo percepire con le nostre mani. Così otteniamo dichiarazioni e indicazioni obiettivabili, dove i nostri clienti, con il nostro aiuto, possono migliorare (o hanno migliorato ulteriormente).
Siamo lieti di rinviare al sito ufficiale del Functional Movement Screen (FMS), dove possono essere trovate ulteriori informazioni dettagliate.
Se avete bisogno di noi, siamo qui per voi!
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Functional Movement Screen (FMS)
